Предиабет - коварство в том, что это бессимптомное состояние

⚡️Предиабет - коварство в том, что это бессимптомное состояние, которое можно определить только при лабораторном измерении уровня глюкозы в крови.

Факторы риска:

• Окружность талии более 94 см для мужчин и более 80 см для женщин

• Употребление красного мяса и ультрапереработанных продуктов (колбасы, сардельки, фаст-фуд), а также сладких напитков

• Низкая физическая активность

• Риск значительно увеличивается после 35 лет

• У женщин при синдроме поликистоза яичников.

• Нарушения качества сна

• Курение

????Для профилактики: соблюдение рекомендаций по ведению здорового образа жизни, диспансеризация, ежегодное измерение уровня глюкозы крови натощак и посещение терапевта.